「なぜ、仕事が予定通りに終わらないのか？」佐々木正悟

読了日：3/11

時間：約1h

・得られたこと

精神論ではなく、taskshootで計画・記録をして、ミエル化することで、いかに時間がなく、2:8の法則をしてやりくりすると良い。

重い仕事は認知リソースがたくさんある朝に！

エンジンのあっためは軽めの運動が良き！

休憩・食事・睡眠は大事！

先延ばしとは、余計な行動の差し込み

・感想

勉強になる本だった。

参考にして実践したい→パソコンのが便利だな（古いのしかない）とりまiPadで